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Linsensalat –
Der ultimative Fitness-Salat für Muskelaufbau und Energie

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Linsensalat ist nicht nur eine echte Proteinbombe, sondern auch vollgepackt mit frischen Zutaten, die deinen Körper mit wertvollen Nährstoffen versorgen:

🧀 Feta – Reich an Eiweiß und Kalzium, stärkt er deine Muskeln und Knochen.
🍅 Tomaten – Voller Antioxidantien und Vitamin C, unterstützen sie dein Immunsystem.
🧅 Zwiebeln – Fördern die Verdauung und wirken entzündungshemmend.
🍋 Zitrone – Gibt nicht nur Frische, sondern liefert auch Vitamin C für bessere Eisenaufnahme.
🥒 Gurke – Sorgt für Hydration und ist super kalorienarm.
🌶️ Pfeffer & Chili – Kurbeln den Stoffwechsel an und bringen eine angenehme Schärfe.
🌿 Petersilie – Reich an Vitamin K, stärkt sie deine Knochen und entgiftet den Körper.

Dieser Salat ist perfekt für alle, die sich gesund und ausgewogen ernähren wollen – frisch, leicht, sättigend und voller Power! 🔥✨

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